Hypnose Raucherentwöhnung München

 

Nutze meine Hypnose für deine Raucherentwöhnung in München und überall online. Überwinde das Verlangen dauerhaft

 

Du hast den Wunsch endlich mit dem Rauchen aufzuhören? Denn alles, wirklich alles, spricht dagegen, so weißt du. Lebenserwartung, verringertes Wohlbefinden, schlechtere Fitness, erhöhtes Krebsrisiko und die Kosten sowieso. 8 Euro zahlst du mittlerweile für eine 20er Packung. Das summiert sich. So ist der Entschluss gefasst und du möchtest endlich Nichtraucher sein, gesünder leben und gleichzeitig eine Menge Geld sparen.

 

Wenn das keine überragenden Motive sind! Schließlich musst du nichts weiter tun, als etwas bleiben zu lassen. Doch leider, so hast du vermutlich festgestellt, funktioniert eine Raucherentwöhnung allein auf Grundlage dieser kognitiven Motive nicht.

 

Hier bist du richtig, um mehr über die Raucherentwöhnung in München mit Hypnose zu erfahren und dafür die von mir entwickelte Therapie zu nutzen. Oder du kannst meine Hypnose zur Raucherentwöhnung online per Videolink nutzen. Beides wirkt gleich gut.

 

Hypnose zur Raucherentwöhnung in München setzt auf deine Stärken. So arbeite ich auch als Resilienztrainerin

 

Meine Strategie zur Raucherentwöhnung in München und online: gemeinsam finden wir heraus: Welche Ressourcen können wir finden, stärken und nutzen, dass du auf Zigaretten schon bald gut und gern verzichten kannst? Und zwar, ohne dass du die Nikotin-Abstinenz als Kampf gegen dich selbst empfindest.

 

Nein, wir steigern deine Motivation und Lust auf ein rauchfreies Leben, indem wir den Verlust von etwas Vertrautem, doch Schädlichem, durch etwas Aufregenderes und Gesundes ersetzen: nämlich stolz auf dich selbst und einen Zuwachs an prickelnder Lebensfreude. Ähnlich arbeite ich als Resilienztrainerin in München: Nutzen wir deine Stärken, um innere Widerstandsfähigkeit aufzubauen.

 

Hypnose Raucherentwöhnung München

 

Es geht darum deine Sucht hinter dir zu lassen, ohne dass du einen anderen schädlichen Ersatz suchst.  Das zu schaffen braucht seine Zeit, in aller Regel etwa 6 Wochen

 

Hier geht es also darum, Kompensation zu vermeiden. Wir wollen ja nicht, dass du statt zu rauchen nun zum Beispiel Essen oder Alkohol als Hilfe zur Lebensbewältigung wählst und damit den Verlust der Zigarette ausgleichst. 

 

Dieses „auf eigenen Füßen stehen“ braucht Zeit, weil wir dafür tiefer schürfen müssen. Wir wollen Ressourcen finden und diese stärken.  In meiner Hypnose-Behandlung zur Raucherentwöhnung in München und online kannst du von etwa 6 Wochen ausgehen. Wie viele Termine du genau dafür benötigst (und was dich die Therapie kostet), kann nur individuell entschieden werden. Nutze das kostenfreie und unverbindliche Erstgespräch zu deiner Information. Deinen Termin sicherst du dir über meine Webseite. 

 

Diese Voraussetzungen fördern deinen Erfolg in der Raucherentwöhnung mit Hypnose

 

Mit den folgenden Voraussetzungen kann dich meine Raucherentwöhnung mit Hypnose in München oder online ans Ziel führen:

 

·        Du hast den Willen, mit dem Rauchen aufzuhören.

·        Du weißt, dass du dich auch in Hypnose unter der Leitung einer erfahrenen Therapeutin befindest. Wir sind während der Hypnose im Dialog. Dir ist klar, dass dir niemand die Arbeit des Aufhören abnehmen kann, nicht mal die Hypnosetherapeutin.

·        Du fühlst dich im sicheren Raum, weil du weißt, dass niemand gegen seinen Willen hypnotisiert werden kann. Es ist dein freier Entschluss in Hypnose zu gehen und deshalb wirkt sie.

·        Du bringst dich während der Sitzungen aktiv ein.

 

·        Du vertraust mir und du vertraust dir.