Resilienztrainerin
Entdecke mit mir als Resilienztrainerin, wie Hypnose deine innere Widerstandsfähigkeit stärken kann
Hast du dich auch schon einmal gefragt, warum manche Menschen, obwohl das Leben nicht zart mit ihnen umgeht, sich mit Sportsgeist den Herausforderungen stellen und aus diesen sichtlich gestärkt hervorgehen? Während es auf der anderen Seite diejenigen gibt, die rein äußerlich ein begünstigtes Leben zu führen scheinen, aber ängstlich und oft krank sind?
Die Antwort liegt in der Resilienz, also der Fähigkeit mit Widerständen im Inneren und Äußeren umzugehen.
Tatsächlich scheint diese Eigenschaft, nicht gleichmäßig zwischen allen Menschen aufgeteilt zu sein. Manche haben mehr davon, andere weniger.
Die gute Nachricht aber ist, Resilienz lässt sich trainieren und nachträglich vermehren. Dabei unterstütze ich dich.
Nutze das Hypnose-Coaching mit deiner Resilienztrainerin in Präsenz in München oder überall online. Beides wirkt
Das Hypnose-Coaching zur Resilienz findet meist in meinen Räumen in München statt, es wirkt aber auch online.
Mit mir als Resilienztrainerin findest du heraus, wo deine Ressourcen liegen und wie du diese weiter stärken, ja multiplizieren kannst.
Ebenso bewerten wir Ereignissen deiner Biografie, die dich einst schwächende Annahmen über das Leben treffen ließen in der Hypnose neu und für dich aufbauend. Ja, die Vergangenheit ist weit flexibler als wir annehmen; hat nun auch schon die Wissenschaft entdeckt.
Reden reicht nicht!
Als Resilienztrainerin erreiche ich mit Hypnose für dich erheblich bessere Ergebnisse, als mit rein kognitiven Methoden. Das liegt daran, dass über 90 % dessen, was wir täglich tun, denken und fühlen, unbewusst geschieht.
Entdecke Tools und Methoden für mehr Resilienz, die zu dir passen
In meinem Resilienz-Coaching spüren wir du den inneren Kritiker, Blockaden und Ängste auf und transformieren sie.
Du erhältst Methoden und Tools, die dich resilienter machen. Dazu gehören Selbstfürsorge, die Achtsamkeit auf deine Gedanken, Optimismus, und ein gesundes Verhältnis zu deinem Körper.
Als Resilienztrainerin geht es mir darum, zusammen mit dir die Bausteine zu finden, mit denen du für dich eine tragfähige Resilienz errichten kannst.
Hypnose-Coaching wirkt auch im privaten Kontext.
Es gibt keinen Bereich des Lebens in dem Resilienz nicht wichtig ist.
Ob im Privatleben oder im Beruf, es ist lebensnotwendig in sich die Kraft zu haben, Herausforderungen annehmen zu können, ohne sie persönlich zu nehmen.
Diese Stärke strahlt aus und hilft dabei auch mal Nein sagen zu können, zu Gunsten der eigenen Gesundheit und Lebensqualität.
Herzlich Willkommen.
Ich bin Ditte Ferrigan, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin und vor allem ein Mensch, reich an Empathie und Lebenserfahrung. Sprich mich an, damit ich von dir erfahren kann. Ich freue mich auf dich!
Welcome!
I'm Ditte Ferrigan, an "Heilpraktikerin` for psychotherapy, hypnotherapist, and, above all, a person rich in empathy and life experience. Reach out to me, and share your thoughts. I eagerly await hearing from you!
Was meine Klienten sagen:
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In der Zusammenarbeit mit meinen Klienten hat es sich bewährt, in der Hypnose das Du zu nutzen, da sich das Unbewusste für die Inhalte dann noch leichter zu öffnen scheint. Das ist der Grund, dass ich dich auch hier auf der Website mit Du anspreche. Wir können aber jederzeit zum Sie zurückkehren, wenn du das bevorzugst. Lass es mich einfach wissen.
Nutze meine Hypnosetherapie für positive Veränderungen in deinem Leben. Erfahre hier, bei welchen Anliegen ich dich unterstützen kann
Wie gelingt es, im eigenen Leben Veränderungen zum Positiven einzuleiten und erfolgreich zu realisieren? Den meisten Menschen, die sich mit dieser Frage beschäftigen, wird schon bald klar, dass dies mit externer Unterstützung in Form von Beratung, Coachings oder Therapien am besten gelingt. Als deine Begleiterin setze ich in diesem Prozess auf Hypnose und Hypnosetherapie in meinen Räumen in München. Ebenso kannst du meine Angebote überall online per datenschutzkonformen Videolink nutzen.
Profitiere von neutraler Begleitung mit Hypnose. Denn Freunde und Verwandte scheuen sich oft, uns einen falschen Rat zu geben
Warum uns selbst ein Neuanfang oder eine gravierende Veränderung im Leben schwerfällt, liegt auf der Hand: An solchen Wendepunkten trüben Emotionen den klaren Blick für Lösungen und Perspektiven. Gefühle überlagern alles und sie belasten uns im privaten wie beruflichen Leben. Freunde und Verwandte zu fragen führt meistens zu nichts, weil sie uns oft nahestehen und Angst haben, einen falschen Rat zu geben.
Jetzt ist die Hilfe einer unbefangenen Begleitperson mit Coaching-Erfahrung gefragt. Aber auf welche Methoden sollst du setzen? Das habe mich als Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie auch gefragt und mich für Hypnose als Schwerpunkt entschieden.
Mein vor Ort Studium an der Hypnotherapy Academy of America in Albuquerque inkludiert die klinische, wie medizinische Hypnosetherapie.
Diese Ausbildung rangiert unter den Top 5 % der Hypnose-Therapeuten weltweit. Permanente Weiterbildung und Supervision sind für mich selbstverständlich.
Mit Hypnose entdeckst du, was dich unbewusst antreibt oder hemmt
Warum Hypnose? Über 90 % dessen, was wir täglich tun, denken und fühlen, läuft unterbewusst ab. Wer sich morgens die Krawatte bindet, tut dies automatisiert und ist mit den Gedanken woanders. Ebenso vertiefen wir uns, wenn wir einen spannenden Film anschauen oder ein Buch lesen und rund um uns herum nichts mehr wahrnehmen. Der entspannte Flow, in den wir beim Fahren auf der Autobahn fallen, ist eine ähnliche Versenkung. Diesen Zustand nennt man Trance.
Die Hypnose nutzt einen natürlichen Zustand des Menschen: Die Trance
Die Hypnose nutzt diesen Zustand des menschlichen Geistes. In Trance blenden wir alles andere. Wir fokussieren uns, ohne dass ein Kopfkino läuft oder dass eine innere Stimme uns Zweifeln, Kritik und Bedenken zuflüstert. Als ausgebildete Hypnosetherapeutin begleite ich dich sanft und entspannt in diesen Zustand. Du empfindest die Hypnose als extrem erholsam: Dein Puls schlägt langsamer, die Atmung beruhigt sich und der Blutdruck sinkt.
Selbstheilungskräfte und Selbstbewusstsein stärken mit Hypnose
In diesem Zustand der Ruhe und Fokussierung kannst du deine Selbstheilungskräfte stärken und lernen, dich, statt zu kritisieren und abzuwerten wertzuschätzen, als auch Grenzen zu setzen. Hypnose ist darüber hinaus eine hervorragende Therapie zum Coaching für dein Selbstbewusstsein. Entdecke oder belebe neu, was dich im Innersten stark macht – wie der Begriff es schon sagt: Werde dir deiner selbst bewusst.
Freue dich auf Aha-Erlebnisse
Hypnose macht Spaß! Sie ist ein Erlebnis des Sich-selbst-erkennens. Freue dich auf Aha-Erlebnisse und erfahre, wie du aus dir selbst heraus künftig Situationen meisterst, die dir heute vielleicht noch Respekt einflößen.
Überwinde mit Hypnose deine Prüfungsangst, stärke deine Bühnenpräsenz und deine Fähigkeit zur freien Rede auch vor größerem Publikum. Nutze meine Kompetenz und Erfahrung als Resilienztrainerin, um im beruflichen wie privaten Umfeld innere Widerstandsfähigkeit aufzubauen und zu stärken.
Hypnose ist eine effektive Methode für die Raucherentwöhnung
Im Zustand der Trance kannst du mit meiner Unterstützung auch erfahren, wie du lästige Gewohnheiten endlich über Bord wirfst. In der Hypnose zur Raucherentwöhnung in München und überall online geht es darum, Strategien und Werkzeuge zu finden, die du dir passen und mit denen es dir schon bald leichter fallen wird, „Nein“ zur Zigarette zu sagen. Dies wiederum gelingt nicht von heute auf morgen und braucht wie andere Anliegen auch mehrere Sitzungen.
Mein Hypnose-Ansatz kann übrigens auch Erwachsenen dabei helfen, künftig sehr gut mit AD(H)S zu leben, der Aufmerksamkeitsdefizit-(Hyperaktivitäts)Störung. Heilbar ist sie nicht, allerdings können Hypnose und Meditation wesentlich dazu beitragen, dass Menschen ausgezeichnet damit leben können.
Nutze das kostenfreie Erstgespräch zum kreativen Umgang mit AD(H)S mit Hypnose in München und online
Mein Coaching, Hypnose und Meditation als „Superkraft“ im Umgang für AD(H)S mit mir in München und online erfordert umfassende Vorgespräche zu Symptomen und Situationen, in denen diese häufig auftreten. Nutze das kostenfreie Erstgespräch zur Information.
Neugierig geworden?
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Ditte Ferrigan Hypnosetherapeutin.
Hypnose, Hypnotherapie und Mindset Coaching in München .
