Unsere mögliche Zusammenarbeit beginnt immer mir einem kostenlosen individuellen Vorgespräch per Telefon oder Video-Link.
So kann ich von dir erfahren, was du mit Hypnose oder meinem Angebot insgesamt erreichen möchtest. Und du kannst deine Fragen stellen.
Sollten wir uns gegenseitig für die Zusammenarbeit entscheiden, klären wir gemeinsam, wieviele Sitzungen dich zum Ziel führen werden und vereinbaren dann die erste Sitzung, die zwei Stunden dauert.
Da ich klientenzentriert arbeite, betrachte ich dich als Co-Therapeutin und Expertin für dich selbst.
So ziehe ich dich in die einzelnen Schritte aktiv mit ein und du gewinnst Vertrauen in deine Fähigkeiten.
Ebenso klären wir deine Fragen, die du bezüglich des Begriffes Hypnose haben könntest, damit eventuelle Ängste sich zerstreuen können.
Zu deiner weiteren Unterstützung bekommt du meist für die Zeit zwischen den Terminen deine maßgeschneiderte Hypnose-Audioaufnahme, die du zuhause anhören kannst.
Diese unterstützt dich dabei, das Neue bis zum nächsten Termin zu verankern.
Was meine Hypnose so besonders macht, ist der Umstand, dass du in unserer Zusammenarbeit zur Expertin für dich selber wirst: Ich betrachte dich als Co-Therapeutin auf deinem Weg in die Ganzheit.
Da alles was Menschen widerfahren ist, im Unbewussten gespeichert ist, können wir in der Hypnose die Ursache deiner Symptomatik aufspüren und dann behandeln.
Dabei lernst du dich neu kennen, erlebst dich innerlich als fähiger, widerstandsfähiger und mit mehr Möglichkeiten ausgestattet, als du dachtest.
Es ist deine Reise nach Innen, bei der ich dich emphatisch und fachkundig begleite.
Vereinbare gern ein kostenloses Erstgespräch um mehr zu erfahren.
Viele Klienten sind ganz begeistert, wie schnell sie von Beginn an in meinen Sitzungen in Hypnose gehen können, wie sehr und tief sie sich dabei entspannen.
Das liegt zum einen in der menschlichen Natur.
Wir alle gehen täglich, wenn auch meist von uns selbst unbemerkt in den Zustand der Hypnose; zum Beispiel wenn wir sehr vertieft in eine Aufgabe sind.
Zum anderen unterstützt die spezielle Klangqualität meiner gut ausgebildeten Stimme diesen Prozess ganz besonders.
Und als langjährig Meditierende weiß ich, wie ich bei meinen Klienten die Wirksamkeit deren Trance durch meine eigene Versenkung intensivieren kann.
Sobald uns emphatische, wertfreie Aufmerksamkeit zuteil wird, können wir selbst zu authentischen Lösungen kommen.
Ich biete meinen Klienten einen geschützten Raum, in dem sie sich öffnen können, denn die menschliche Psyche mit all ihren Facetten ist mein Spezialgebiet.
Gemeinsam erarbeiten wir Wege hin zur gewünschten Veränderung. Immer individuell, immer im passenden Tempo.
Mein Praxisraum befindet sich zentral gelegen im Münchner Stadtviertel Haidhausen Nähe Ostbahnhof und ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln einfach zu erreichen.
Die Sitzungen finden entweder hier in der Praxis oder bei Bedarf auch online statt.
Beides hat Vorteile. Die vor Ort Begegnung ermöglicht meine physische Präsenz die Prozesse gut unterstützt.
Doch tatsächlich hat es sich gezeigt, dass ein geschützter therapeutischer Raum auch online möglich ist und wirkt.
Es hat sich in den vergangenen Monaten gezeigt, dass Hypnose auch auf räumliche Distanz online wirksam ist.
Die folgende Studie gibt einen interessanten Überblick über die Wirksamkeit verschiedener Therapien.
Psychoananalyse: 38% der Menschen haben nach 600 Sitzungen eine Lösung erreicht.
Verhaltenstherapie: 72% der Menschen haben nach 22 Sitzungen eine Lösung erreicht.
Hypnosetherapie: 93% der Menschen haben nach 6 Sitzungen eine Lösung erreicht.
Quelle: Alfred A. Barrios, PhD, in Psychotherapy Magazine, and in Psychotherapy: Theory, Research, and Practice, Spring 1970
Wieviele Sitzungen nötig sind, damit du dein Ziel erreichst, ist von vielen individuellen Faktoren abhängig. Insgesamt ist die Hypnose Behandlung schnell, im Vergleich zu anderen Behandlungsmethoden und daher preiswert.
Ein Durchschnittswert wären zum Beispiel 6 bis 8 Sitzungen für eine komplexe Thematik, wie den eigenen Selbstwert an der Wurzel zu verbessern oder den Umgang mit Stress zu verändern.
Allerdings lässt sich zumeist bereits nach der ersten Sitzung eine Verbesserung der Befindlichkeit feststellen. Die weiteren Sitzungen bauen aufeinander auf und vertiefen die Inhalte.
Die Jahresbegleitung ist für dich:
Damit ich mich ganz und vollständig auf meine Klienten konzentrieren zu kann, rechne ich derzeitig nicht mit privaten Krankenkassen ab, um so meinen bürokratischen Aufwand gering zu halten. Du kannst allerdings die Rechnung der Sitzungen bei deiner privaten Kasse einreichen und so gegebenenfalls eine Erstattung erhalten.
Bei den Vorortsitzungen akzeptiere ich Barzahlung bei den Online-Sitzungen zahlst du per Überweisung.
Du erhältst bei Bedarf eine Rechnung oder Quittung. Hypnosen sind für Selbständige und Freiberufler steuerlich absetzbar.
Hinweis: Bitte sag falls nötig spätestens 48 Stunden vorher telefonisch ab, damit ich den Termin anderweitig vergeben kann.
Herzlich Willkommen.
Ich bin Ditte Ferrigan, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin und vor allem ein Mensch, reich an Empathie und Lebenserfahrung. Sprich mich an, damit ich von dir erfahren kann. Ich freue mich auf dich!
Welcome!
I'm Ditte Ferrigan, an "Heilpraktikerin` for psychotherapy, hypnotherapist, and, above all, a person rich in empathy and life experience. Reach out to me, and share your thoughts. I eagerly await hearing from you!
Was meine Klienten sagen:
Klicke auf das Feld in der Textbox und es öffnet sich ein neues Fenster zum Eintragen deiner Mailadresse und deines Namens.
In der Zusammenarbeit mit meinen Klienten hat es sich bewährt, in der Hypnose das Du zu nutzen, da sich das Unbewusste für die Inhalte dann noch leichter zu öffnen scheint. Das ist der Grund, dass ich dich auch hier auf der Website mit Du anspreche. Wir können aber jederzeit zum Sie zurückkehren, wenn du das bevorzugst. Lass es mich einfach wissen.
Wie gelingt es, im eigenen Leben Veränderungen zum Positiven einzuleiten und erfolgreich zu realisieren? Den meisten Menschen, die sich mit dieser Frage beschäftigen, wird schon bald klar, dass dies mit externer Unterstützung in Form von Beratung, Coachings oder Therapien am besten gelingt. Als deine Begleiterin setze ich in diesem Prozess auf Hypnose und Hypnosetherapie in meinen Räumen in München. Ebenso kannst du meine Angebote überall online per datenschutzkonformen Videolink nutzen.
Warum uns selbst ein Neuanfang oder eine gravierende Veränderung im Leben schwerfällt, liegt auf der Hand: An solchen Wendepunkten trüben Emotionen den klaren Blick für Lösungen und Perspektiven. Gefühle überlagern alles und sie belasten uns im privaten wie beruflichen Leben. Freunde und Verwandte zu fragen führt meistens zu nichts, weil sie uns oft nahestehen und Angst haben, einen falschen Rat zu geben.
Jetzt ist die Hilfe einer unbefangenen Begleitperson mit Coaching-Erfahrung gefragt. Aber auf welche Methoden sollst du setzen? Das habe mich als Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie auch gefragt und mich für Hypnose als Schwerpunkt entschieden.
Mein vor Ort Studium an der Hypnotherapy Academy of America in Albuquerque inkludiert die klinische, wie medizinische Hypnosetherapie.
Diese Ausbildung rangiert unter den Top 5 % der Hypnose-Therapeuten weltweit. Permanente Weiterbildung und Supervision sind für mich selbstverständlich.
Warum Hypnose? Über 90 % dessen, was wir täglich tun, denken und fühlen, läuft unterbewusst ab. Wer sich morgens die Krawatte bindet, tut dies automatisiert und ist mit den Gedanken woanders. Ebenso vertiefen wir uns, wenn wir einen spannenden Film anschauen oder ein Buch lesen und rund um uns herum nichts mehr wahrnehmen. Der entspannte Flow, in den wir beim Fahren auf der Autobahn fallen, ist eine ähnliche Versenkung. Diesen Zustand nennt man Trance.
Die Hypnose nutzt diesen Zustand des menschlichen Geistes. In Trance blenden wir alles andere. Wir fokussieren uns, ohne dass ein Kopfkino läuft oder dass eine innere Stimme uns Zweifeln, Kritik und Bedenken zuflüstert. Als ausgebildete Hypnosetherapeutin begleite ich dich sanft und entspannt in diesen Zustand. Du empfindest die Hypnose als extrem erholsam: Dein Puls schlägt langsamer, die Atmung beruhigt sich und der Blutdruck sinkt.
In diesem Zustand der Ruhe und Fokussierung kannst du deine Selbstheilungskräfte stärken und lernen, dich, statt zu kritisieren und abzuwerten wertzuschätzen, als auch Grenzen zu setzen. Hypnose ist darüber hinaus eine hervorragende Therapie zum Coaching für dein Selbstbewusstsein. Entdecke oder belebe neu, was dich im Innersten stark macht – wie der Begriff es schon sagt: Werde dir deiner selbst bewusst.
Hypnose macht Spaß! Sie ist ein Erlebnis des Sich-selbst-erkennens. Freue dich auf Aha-Erlebnisse und erfahre, wie du aus dir selbst heraus künftig Situationen meisterst, die dir heute vielleicht noch Respekt einflößen.
Überwinde mit Hypnose deine Prüfungsangst, stärke deine Bühnenpräsenz und deine Fähigkeit zur freien Rede auch vor größerem Publikum. Nutze meine Kompetenz und Erfahrung als Resilienztrainerin, um im beruflichen wie privaten Umfeld innere Widerstandsfähigkeit aufzubauen und zu stärken.
Im Zustand der Trance kannst du mit meiner Unterstützung auch erfahren, wie du lästige Gewohnheiten endlich über Bord wirfst. In der Hypnose zur Raucherentwöhnung in München und überall online geht es darum, Strategien und Werkzeuge zu finden, die du dir passen und mit denen es dir schon bald leichter fallen wird, „Nein“ zur Zigarette zu sagen. Dies wiederum gelingt nicht von heute auf morgen und braucht wie andere Anliegen auch mehrere Sitzungen.
Mein Hypnose-Ansatz kann übrigens auch Erwachsenen dabei helfen, künftig sehr gut mit AD(H)S zu leben, der Aufmerksamkeitsdefizit-(Hyperaktivitäts)Störung. Heilbar ist sie nicht, allerdings können Hypnose und Meditation wesentlich dazu beitragen, dass Menschen ausgezeichnet damit leben können.
Mein Coaching, Hypnose und Meditation als „Superkraft“ im Umgang für AD(H)S mit mir in München und online erfordert umfassende Vorgespräche zu Symptomen und Situationen, in denen diese häufig auftreten. Nutze das kostenfreie Erstgespräch zur Information.
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Ditte Ferrigan Hypnosetherapeutin.
Hypnose, Hypnotherapie und Mindset Coaching in München .